Ste že slišali za »japonsko vodo«, o kateri na družbenih omrežjih in forumih v zadnjem času vsi govorijo? Gre za napitek iz ingverja, ki mu številni pripisujejo neverjetne učinke na topljenje maščob okoli trebuha, hrbta in stegen. Priprava je povsem preprosta: voda, nekaj rezin svežega ingverja in malo limoninega soka, ki naj bi poskrbeli za hitrejšo preobrazbo telesa. A ali ta viralni napitek res deluje tako čudežno, kot trdijo mnogi članki in objave na internetu? Skrita resnica o "japonski vodi" vas bo morda presenetila – preverite, kaj pravijo strokovnjaki in kako varno je slediti tovrstnim spletnim trendom! Več v članku

🤔🤔🤔

#vemkajjem #hujšanje #ingver #recept #trebuh #voda

https://vemkajjem.si/clanek8190

Se sprašujete, ali je krompir res zdrav ali mu le neupravičeno pripisujemo slabo slavo? Mnogi izmed nas ga radi uživamo, a nismo prepričani, če ga lahko brez skrbi vključimo v svojo prehrano. Presenečeni boste, kakšne prednosti se skrivajo v tej priljubljeni hrani, še posebej kadar jo pripravimo na ustrezen način! Krompir namreč ni le okusna priloga, ampak vsebuje tudi nekaj izjemnih hranil, ki nas lahko pozitivno presenetijo. Kaj naredi krompir tako poseben in kje se skriva past, zaradi katere se pojavljajo dileme glede njegovega vpliva na zdravje? Odkrijte več v našem članku! 👀👇

🤔🤔🤔

#vemkajjem #kalijvkrompirju #manganvkrompirju #vitaminb6vkrompirju #vitamincvkrompirju #vlakninevkrompirju

https://vemkajjem.si/clanek5095

Bi si želeli naravno rešitev za številne vsakodnevne tegobe, ki so jo že pred tisočletji uporabljali stari Grki in Rimljani? Govorimo o univerzalnem sredstvu, ki lajša bolečine, vnetja, glavobole, zgago in še veliko več – izjemno preprost recept, ki združuje le dve močni sestavini. Najboljše pa je, da pozitivno deluje na vaše telo tudi, če trenutno nimate nobenih težav. Gre za popolnoma naravno mešanico z neverjetnimi koristmi, ki krepi odpornost, zdravje želodca in dihal, ter deluje antibakterijsko in protivirusno. Želite izvedeti, kako si lahko v nekaj minutah pripravite to tradicionalno zdravilo in zakaj bi ga morali pogosto uživati tudi vi? Odkrijte več v prispevku!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #antičnozdravilo #kurkumainmedrecept #superprehranskodopolnilo #univerzalnozdravilo #zdravilniučinkikurkume

https://vemkajjem.si/clanek5815

Vas zanima, zakaj nikoli ne bi smeli jesti krompirčka skupaj z mesom in zakaj je pametno izbrati manjšo porcijo, četudi ste zelo lačni? Marsikdo obožuje hrustljav pomfrit, a le redki vedo, kako ga pripraviti, da bo zares okusen in obenem manj škodljiv – pri tem pa lahko pomembno vlogo igrajo tudi začimbe in način peke. Odkrijte, katera enostavna pravila lahko spremenijo vašo prehrano na bolje, ne da bi se odpovedali najljubšim jedem, in katero zlato pravilo velja pri vsakem naročanju hrane! Več o tem, kako uživati v priljubljenih jedeh brez slabe vesti, preberite v našem prispevku – kliknite na povezavo!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #pravilnoprehranjevanje #velikostporcij #zdravaprehrana #zdravealternative #zdravesolate

https://vemkajjem.si/clanek6458

Festival se je začel v četrtek, 16. 10. v prostorih Društva slovenskih pisateljev (DSP) v Ljubljani, kjer je panel o sodobni fantastiki moderiral in z glasbo opremil podpredsednik DSP, mag. Matej Krajnc. Gosta sta bila prof. dr. Zoran Živković in Bojan Ekselenski, ki je predstavil festival in njegov razvoj.

Glavna tema je bila sodobna fantastika in kratek pogled na literarno fantastiko 20. stoletja. Prof. Živković je poudaril, da sta bila v fantastiki 20. stoletja dva izrazita literarna trenda – magični realizem in znanstvena fantastika. Zdaj, na prvi četrtini 21. stoletja, se oblikuje drugačna vrsta fantastike in naštel nekaj nobelovcev, ki so vstopili na vlak sodobne fantastike. Ta fantastika se še ni oblikovala v literarno gibanje. Za ilustracijo sodobne fantastike je prebral eno od zgodb iz svoje zadnje knjige Štiri smrti in vstajenje Fjodorja Mihajloviča.
V Celju se je festival začel delovno v soboto, 18. 10. ob 16h v Knjigarni in antikvariatu Antika. Bojan Ekselenski je naredil in

Seveda! Tukaj je povzetek, ki sledi vašim navodilom:

Ste vedeli, da je skrivnost uživanja kruha v tem, kako ga jeste, in ne toliko v tem, če ga jeste? Raziskave kažejo, da lahko en sam kos kruha na našo težo in počutje vpliva precej različno – vse je odvisno od načina priprave! Nekateri načini lahko celo za 40 % spremenijo, kako hitro kruh v telesu postane sladkor, kar pomeni, da lahko kruh včasih prispeva k hujšanju ali pa vas celo dlje časa ohrani site. Kako točno lahko upravljate s tem vsakodnevnim živilom, da ne ogrozite svojih ciljev, pa razkrivamo v članku. Presenetite se z nasveti, ki jih morda poznajo le naše babice! Kliknite za več

🤔🤔🤔

#vemkajjem #bakterije #hujšanje #kruh #prebava #sladkor

https://vemkajjem.si/clanek8189

Kaj narediti, ko odkrijemo plesen?

Ukrepati je treba čim prej. Že ko zaznamo spremembe barve na steni ali v vogalu, bi se bilo treba takoj odzvati. Prvi ukrep je, da področje poškropimo s sredstvom za uničevanje plesni, očistimo s krpico in prostor prezračimo. Priporočljivo bi tudi bilo, da bi imeli doma vsaj en manjši vlagomer. To je napravica, ki jo položimo v sobo na višino enega metra – nekje sredi sobe – in merimo vlago. Idealna vlaga za stanovanje je recimo 50–55 % pri temperaturi 22, 23 stopinj Celzija. Vlaga pod 40 % ni ustrezna, ker vpliva na izsuševanje kože, lahko pa se pojavljajo tudi glavoboli in druge težave. Če pa je previsoka, nad 60 %, je stanje že alarmantno. V teh pogojih se plesen namreč zelo hitro razvija. Kjerkoli bodo torej pogoji za razvoj plesni pravi, pa naj bo to pod posteljo, za omaro, v vogalih stene, nad oknom, na okenski polici ali pa strešnih oknih, tam se bo razvila plesen.

Kako se trajno rešiti plesni?

Plesni se lahko edino trajno rešimo s sanacijo kons

Ste vedeli, da je krompir lahko prava zakladnica zdravja, če ga le pravilno uporabite? Pogosto ga povezujemo z nezdravo prehrano, toda prava moč krompirja se skriva v njegovem soku, ki vsebuje obilico pomembnih vitaminov in mineralov, kot so vitamini B in C, kalij ter železo. Poleg tega krompirjev sok krepi imunski sistem in nudi občutek sitosti, zato je lahko odlična podpora za vaš organizem. Vas zanima, zakaj klasične kombinacije krompirja pogosto obremenjujejo telo in kako lahko iz njega preprosto pripravite osvežujoč napitek? Odkrijte preprost postopek priprave krompirjevega soka in spoznajte, kako ga vključiti v svojo vsakodnevno rutino! Kliknite na povezavo in preberite več!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #krepilniučinkikrompirjevegasoka #krompirjevsok #pripravakrompirjevegasoka #protitumornelastnostikrompirjevegasoka #zdravilnelastnostikrompirja

https://vemkajjem.si/clanek7173

Ste že slišali za »japonsko vodo«, o kateri na družbenih omrežjih in forumih v zadnjem času vsi govorijo? Gre za napitek iz ingverja, ki mu številni pripisujejo neverjetne učinke na topljenje maščob okoli trebuha, hrbta in stegen. Priprava je povsem preprosta: voda, nekaj rezin svežega ingverja in malo limoninega soka, ki naj bi poskrbeli za hitrejšo preobrazbo telesa. A ali ta viralni napitek res deluje tako čudežno, kot trdijo mnogi članki in objave na internetu? Skrita resnica o "japonski vodi" vas bo morda presenetila – preverite, kaj pravijo strokovnjaki in kako varno je slediti tovrstnim spletnim trendom! Več v članku

🤔🤔🤔

#vemkajjem #hujšanje #ingver #recept #trebuh #voda

https://vemkajjem.si/clanek8190

Se sprašujete, ali je krompir res zdrav ali mu le neupravičeno pripisujemo slabo slavo? Mnogi izmed nas ga radi uživamo, a nismo prepričani, če ga lahko brez skrbi vključimo v svojo prehrano. Presenečeni boste, kakšne prednosti se skrivajo v tej priljubljeni hrani, še posebej kadar jo pripravimo na ustrezen način! Krompir namreč ni le okusna priloga, ampak vsebuje tudi nekaj izjemnih hranil, ki nas lahko pozitivno presenetijo. Kaj naredi krompir tako poseben in kje se skriva past, zaradi katere se pojavljajo dileme glede njegovega vpliva na zdravje? Odkrijte več v našem članku! 👀👇

🤔🤔🤔

#vemkajjem #kalijvkrompirju #manganvkrompirju #vitaminb6vkrompirju #vitamincvkrompirju #vlakninevkrompirju

https://vemkajjem.si/clanek5095

Bi si želeli naravno rešitev za številne vsakodnevne tegobe, ki so jo že pred tisočletji uporabljali stari Grki in Rimljani? Govorimo o univerzalnem sredstvu, ki lajša bolečine, vnetja, glavobole, zgago in še veliko več – izjemno preprost recept, ki združuje le dve močni sestavini. Najboljše pa je, da pozitivno deluje na vaše telo tudi, če trenutno nimate nobenih težav. Gre za popolnoma naravno mešanico z neverjetnimi koristmi, ki krepi odpornost, zdravje želodca in dihal, ter deluje antibakterijsko in protivirusno. Želite izvedeti, kako si lahko v nekaj minutah pripravite to tradicionalno zdravilo in zakaj bi ga morali pogosto uživati tudi vi? Odkrijte več v prispevku!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #antičnozdravilo #kurkumainmedrecept #superprehranskodopolnilo #univerzalnozdravilo #zdravilniučinkikurkume

https://vemkajjem.si/clanek5815

Vas zanima, zakaj nikoli ne bi smeli jesti krompirčka skupaj z mesom in zakaj je pametno izbrati manjšo porcijo, četudi ste zelo lačni? Marsikdo obožuje hrustljav pomfrit, a le redki vedo, kako ga pripraviti, da bo zares okusen in obenem manj škodljiv – pri tem pa lahko pomembno vlogo igrajo tudi začimbe in način peke. Odkrijte, katera enostavna pravila lahko spremenijo vašo prehrano na bolje, ne da bi se odpovedali najljubšim jedem, in katero zlato pravilo velja pri vsakem naročanju hrane! Več o tem, kako uživati v priljubljenih jedeh brez slabe vesti, preberite v našem prispevku – kliknite na povezavo!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #pravilnoprehranjevanje #velikostporcij #zdravaprehrana #zdravealternative #zdravesolate

https://vemkajjem.si/clanek6458

Festival se je začel v četrtek, 16. 10. v prostorih Društva slovenskih pisateljev (DSP) v Ljubljani, kjer je panel o sodobni fantastiki moderiral in z glasbo opremil podpredsednik DSP, mag. Matej Krajnc. Gosta sta bila prof. dr. Zoran Živković in Bojan Ekselenski, ki je predstavil festival in njegov razvoj.

Glavna tema je bila sodobna fantastika in kratek pogled na literarno fantastiko 20. stoletja. Prof. Živković je poudaril, da sta bila v fantastiki 20. stoletja dva izrazita literarna trenda – magični realizem in znanstvena fantastika. Zdaj, na prvi četrtini 21. stoletja, se oblikuje drugačna vrsta fantastike in naštel nekaj nobelovcev, ki so vstopili na vlak sodobne fantastike. Ta fantastika se še ni oblikovala v literarno gibanje. Za ilustracijo sodobne fantastike je prebral eno od zgodb iz svoje zadnje knjige Štiri smrti in vstajenje Fjodorja Mihajloviča.
V Celju se je festival začel delovno v soboto, 18. 10. ob 16h v Knjigarni in antikvariatu Antika. Bojan Ekselenski je naredil in

Seveda! Tukaj je povzetek, ki sledi vašim navodilom:

Ste vedeli, da je skrivnost uživanja kruha v tem, kako ga jeste, in ne toliko v tem, če ga jeste? Raziskave kažejo, da lahko en sam kos kruha na našo težo in počutje vpliva precej različno – vse je odvisno od načina priprave! Nekateri načini lahko celo za 40 % spremenijo, kako hitro kruh v telesu postane sladkor, kar pomeni, da lahko kruh včasih prispeva k hujšanju ali pa vas celo dlje časa ohrani site. Kako točno lahko upravljate s tem vsakodnevnim živilom, da ne ogrozite svojih ciljev, pa razkrivamo v članku. Presenetite se z nasveti, ki jih morda poznajo le naše babice! Kliknite za več

🤔🤔🤔

#vemkajjem #bakterije #hujšanje #kruh #prebava #sladkor

https://vemkajjem.si/clanek8189

Kaj narediti, ko odkrijemo plesen?

Ukrepati je treba čim prej. Že ko zaznamo spremembe barve na steni ali v vogalu, bi se bilo treba takoj odzvati. Prvi ukrep je, da področje poškropimo s sredstvom za uničevanje plesni, očistimo s krpico in prostor prezračimo. Priporočljivo bi tudi bilo, da bi imeli doma vsaj en manjši vlagomer. To je napravica, ki jo položimo v sobo na višino enega metra – nekje sredi sobe – in merimo vlago. Idealna vlaga za stanovanje je recimo 50–55 % pri temperaturi 22, 23 stopinj Celzija. Vlaga pod 40 % ni ustrezna, ker vpliva na izsuševanje kože, lahko pa se pojavljajo tudi glavoboli in druge težave. Če pa je previsoka, nad 60 %, je stanje že alarmantno. V teh pogojih se plesen namreč zelo hitro razvija. Kjerkoli bodo torej pogoji za razvoj plesni pravi, pa naj bo to pod posteljo, za omaro, v vogalih stene, nad oknom, na okenski polici ali pa strešnih oknih, tam se bo razvila plesen.

Kako se trajno rešiti plesni?

Plesni se lahko edino trajno rešimo s sanacijo kons

Ste vedeli, da je krompir lahko prava zakladnica zdravja, če ga le pravilno uporabite? Pogosto ga povezujemo z nezdravo prehrano, toda prava moč krompirja se skriva v njegovem soku, ki vsebuje obilico pomembnih vitaminov in mineralov, kot so vitamini B in C, kalij ter železo. Poleg tega krompirjev sok krepi imunski sistem in nudi občutek sitosti, zato je lahko odlična podpora za vaš organizem. Vas zanima, zakaj klasične kombinacije krompirja pogosto obremenjujejo telo in kako lahko iz njega preprosto pripravite osvežujoč napitek? Odkrijte preprost postopek priprave krompirjevega soka in spoznajte, kako ga vključiti v svojo vsakodnevno rutino! Kliknite na povezavo in preberite več!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #krepilniučinkikrompirjevegasoka #krompirjevsok #pripravakrompirjevegasoka #protitumornelastnostikrompirjevegasoka #zdravilnelastnostikrompirja

https://vemkajjem.si/clanek7173

Ste že slišali za »japonsko vodo«, o kateri na družbenih omrežjih in forumih v zadnjem času vsi govorijo? Gre za napitek iz ingverja, ki mu številni pripisujejo neverjetne učinke na topljenje maščob okoli trebuha, hrbta in stegen. Priprava je povsem preprosta: voda, nekaj rezin svežega ingverja in malo limoninega soka, ki naj bi poskrbeli za hitrejšo preobrazbo telesa. A ali ta viralni napitek res deluje tako čudežno, kot trdijo mnogi članki in objave na internetu? Skrita resnica o "japonski vodi" vas bo morda presenetila – preverite, kaj pravijo strokovnjaki in kako varno je slediti tovrstnim spletnim trendom! Več v članku

🤔🤔🤔

#vemkajjem #hujšanje #ingver #recept #trebuh #voda

https://vemkajjem.si/clanek8190

Se sprašujete, ali je krompir res zdrav ali mu le neupravičeno pripisujemo slabo slavo? Mnogi izmed nas ga radi uživamo, a nismo prepričani, če ga lahko brez skrbi vključimo v svojo prehrano. Presenečeni boste, kakšne prednosti se skrivajo v tej priljubljeni hrani, še posebej kadar jo pripravimo na ustrezen način! Krompir namreč ni le okusna priloga, ampak vsebuje tudi nekaj izjemnih hranil, ki nas lahko pozitivno presenetijo. Kaj naredi krompir tako poseben in kje se skriva past, zaradi katere se pojavljajo dileme glede njegovega vpliva na zdravje? Odkrijte več v našem članku! 👀👇

🤔🤔🤔

#vemkajjem #kalijvkrompirju #manganvkrompirju #vitaminb6vkrompirju #vitamincvkrompirju #vlakninevkrompirju

https://vemkajjem.si/clanek5095

Bi si želeli naravno rešitev za številne vsakodnevne tegobe, ki so jo že pred tisočletji uporabljali stari Grki in Rimljani? Govorimo o univerzalnem sredstvu, ki lajša bolečine, vnetja, glavobole, zgago in še veliko več – izjemno preprost recept, ki združuje le dve močni sestavini. Najboljše pa je, da pozitivno deluje na vaše telo tudi, če trenutno nimate nobenih težav. Gre za popolnoma naravno mešanico z neverjetnimi koristmi, ki krepi odpornost, zdravje želodca in dihal, ter deluje antibakterijsko in protivirusno. Želite izvedeti, kako si lahko v nekaj minutah pripravite to tradicionalno zdravilo in zakaj bi ga morali pogosto uživati tudi vi? Odkrijte več v prispevku!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #antičnozdravilo #kurkumainmedrecept #superprehranskodopolnilo #univerzalnozdravilo #zdravilniučinkikurkume

https://vemkajjem.si/clanek5815

Vas zanima, zakaj nikoli ne bi smeli jesti krompirčka skupaj z mesom in zakaj je pametno izbrati manjšo porcijo, četudi ste zelo lačni? Marsikdo obožuje hrustljav pomfrit, a le redki vedo, kako ga pripraviti, da bo zares okusen in obenem manj škodljiv – pri tem pa lahko pomembno vlogo igrajo tudi začimbe in način peke. Odkrijte, katera enostavna pravila lahko spremenijo vašo prehrano na bolje, ne da bi se odpovedali najljubšim jedem, in katero zlato pravilo velja pri vsakem naročanju hrane! Več o tem, kako uživati v priljubljenih jedeh brez slabe vesti, preberite v našem prispevku – kliknite na povezavo!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #pravilnoprehranjevanje #velikostporcij #zdravaprehrana #zdravealternative #zdravesolate

https://vemkajjem.si/clanek6458

Festival se je začel v četrtek, 16. 10. v prostorih Društva slovenskih pisateljev (DSP) v Ljubljani, kjer je panel o sodobni fantastiki moderiral in z glasbo opremil podpredsednik DSP, mag. Matej Krajnc. Gosta sta bila prof. dr. Zoran Živković in Bojan Ekselenski, ki je predstavil festival in njegov razvoj.

Glavna tema je bila sodobna fantastika in kratek pogled na literarno fantastiko 20. stoletja. Prof. Živković je poudaril, da sta bila v fantastiki 20. stoletja dva izrazita literarna trenda – magični realizem in znanstvena fantastika. Zdaj, na prvi četrtini 21. stoletja, se oblikuje drugačna vrsta fantastike in naštel nekaj nobelovcev, ki so vstopili na vlak sodobne fantastike. Ta fantastika se še ni oblikovala v literarno gibanje. Za ilustracijo sodobne fantastike je prebral eno od zgodb iz svoje zadnje knjige Štiri smrti in vstajenje Fjodorja Mihajloviča.
V Celju se je festival začel delovno v soboto, 18. 10. ob 16h v Knjigarni in antikvariatu Antika. Bojan Ekselenski je naredil in

Seveda! Tukaj je povzetek, ki sledi vašim navodilom:

Ste vedeli, da je skrivnost uživanja kruha v tem, kako ga jeste, in ne toliko v tem, če ga jeste? Raziskave kažejo, da lahko en sam kos kruha na našo težo in počutje vpliva precej različno – vse je odvisno od načina priprave! Nekateri načini lahko celo za 40 % spremenijo, kako hitro kruh v telesu postane sladkor, kar pomeni, da lahko kruh včasih prispeva k hujšanju ali pa vas celo dlje časa ohrani site. Kako točno lahko upravljate s tem vsakodnevnim živilom, da ne ogrozite svojih ciljev, pa razkrivamo v članku. Presenetite se z nasveti, ki jih morda poznajo le naše babice! Kliknite za več

🤔🤔🤔

#vemkajjem #bakterije #hujšanje #kruh #prebava #sladkor

https://vemkajjem.si/clanek8189

Kaj narediti, ko odkrijemo plesen?

Ukrepati je treba čim prej. Že ko zaznamo spremembe barve na steni ali v vogalu, bi se bilo treba takoj odzvati. Prvi ukrep je, da področje poškropimo s sredstvom za uničevanje plesni, očistimo s krpico in prostor prezračimo. Priporočljivo bi tudi bilo, da bi imeli doma vsaj en manjši vlagomer. To je napravica, ki jo položimo v sobo na višino enega metra – nekje sredi sobe – in merimo vlago. Idealna vlaga za stanovanje je recimo 50–55 % pri temperaturi 22, 23 stopinj Celzija. Vlaga pod 40 % ni ustrezna, ker vpliva na izsuševanje kože, lahko pa se pojavljajo tudi glavoboli in druge težave. Če pa je previsoka, nad 60 %, je stanje že alarmantno. V teh pogojih se plesen namreč zelo hitro razvija. Kjerkoli bodo torej pogoji za razvoj plesni pravi, pa naj bo to pod posteljo, za omaro, v vogalih stene, nad oknom, na okenski polici ali pa strešnih oknih, tam se bo razvila plesen.

Kako se trajno rešiti plesni?

Plesni se lahko edino trajno rešimo s sanacijo kons

Ste vedeli, da je krompir lahko prava zakladnica zdravja, če ga le pravilno uporabite? Pogosto ga povezujemo z nezdravo prehrano, toda prava moč krompirja se skriva v njegovem soku, ki vsebuje obilico pomembnih vitaminov in mineralov, kot so vitamini B in C, kalij ter železo. Poleg tega krompirjev sok krepi imunski sistem in nudi občutek sitosti, zato je lahko odlična podpora za vaš organizem. Vas zanima, zakaj klasične kombinacije krompirja pogosto obremenjujejo telo in kako lahko iz njega preprosto pripravite osvežujoč napitek? Odkrijte preprost postopek priprave krompirjevega soka in spoznajte, kako ga vključiti v svojo vsakodnevno rutino! Kliknite na povezavo in preberite več!

🤔🤔🤔

#vemkajjem #krepilniučinkikrompirjevegasoka #krompirjevsok #pripravakrompirjevegasoka #protitumornelastnostikrompirjevegasoka #zdravilnelastnostikrompirja

https://vemkajjem.si/clanek7173